Jóga pro seniory
Vše od
CPRESS
ISBN: 9788026440611
Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit...
Chcete ušetřit? Najdete u nás i výhodné sady produktů.
Množstevní slevy pro školy i jednotlivce.
297 Kč
- 1 - 3 ks
- 297 Kč
- 4 - 20 ks
- 294 Kč
- 21 a více ks
- 291 Kč
Naše cena 297 Kč je o 15 % nižší než
doporučená cena výrobce 349 Kč.
Předpoklad doručení do 28. září *
Získáte slevu navíc -2.00 %
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od CPRESS ↓
297 Kč
Více o produktu ↓
Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
- Výrobce
- CPRESS
- Jazyk
- čeština
- Autor
- Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
- Obsah
- brožovaná lepená
- Rok vydání
- 2022-01-25
- Počet stran
- 172
- Rozměry
- 167 x 225 mm
Jak produkt hodnotíte?
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Jóga pro seniory a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Často zakoupeno s ↓
