Jóga proti úzkosti a strachu
Vše od
CPRESS
ISBN: 9788026433644
Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat...
Chcete ušetřit? Najdete u nás i výhodné sady produktů.
Množstevní slevy pro školy i jednotlivce.
424 Kč
Naše cena 424 Kč je o 15 % nižší než
doporučená cena výrobce 499 Kč.
Nyní nelze produkt zakoupit. *
Získáte slevu navíc -2.00 %
Nepřehlédněte od CPRESS ↓
424 Kč
Více o produktu ↓
Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.
- Výrobce
- CPRESS
- Jazyk
- čeština
- Autor
- Zuzana Klingrová
- Obsah
- brožovaná šitá s chlopněmi
- Rok vydání
- 2020-11-17
- Počet stran
- 312
- Rozměry
- 205 x 205 mm
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Jóga proti úzkosti a strachu a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Často zakoupeno s ↓
